AlmaVibra
Talleres en Vivo para Transformar tu Bienestar Desde Casa
¿Cansado de la teoría sin práctica? Nuestros talleres virtuales te enseñan técnicas específicas que puedes aplicar inmediatamente, con práctica guiada en vivo y apoyo de nuestra comunidad.
En AlmaVibra, creemos que el conocimiento se potencia con la práctica. Nuestros talleres están diseñados para ser interactivos y prácticos, garantizando que adquieras habilidades reales para mejorar tu salud y bienestar. Más de 50 talleres diferentes impartidos por especialistas certificados te esperan. Con grupos pequeños (máximo 20 personas) aseguramos una atención personalizada y un ambiente óptimo para el aprendizaje. El 97% de nuestros asistentes reportan aplicar las técnicas aprendidas inmediatamente después del taller.
Explora nuestro calendario interactivo y reserva tu lugar. Además, para que nunca te pierdas nada, las grabaciones estarán disponibles por 30 días para refuerzo del aprendizaje.
Ver Próximos TalleresEspecialidades de Nuestros Talleres
Mindfulness & Meditación
Técnicas de respiración y presencia para cultivar la calma interior.
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Talleres Destacados Este Mes
Respiración Consciente para la Ansiedad
Aprende técnicas de respiración diafragmática para calmar tu sistema nervioso en momentos de ansiedad. Este taller práctico ofrece herramientas inmediatas para el manejo del estrés diario.
Instructor: Dr. Ana López, especialista en Mindfulness.
Precio: 47€
Próximo Taller: 15 de Mayo, 18:00 (CET)
Rutina Matutina Energizante de 20 Minutos
Diseña una secuencia de movimientos y prácticas conscientes para iniciar tu día con energía sostenible. Ideal para profesionales ocupados que buscan maximizar su bienestar matutino.
Instructor: Laura Vásquez, psicóloga wellness.
Precio: 47€
Próximo Taller: 22 de Mayo, 07:30 (CET)
Conoce a Nuestros Instructores Especialistas
Dra. Ana López
Mindfulness Certificada
Con más de 10 años de experiencia, la Dra. López te guía en el arte de la presencia y la reducción del estrés a través de la meditación.
Ver Talleres
Carlos Mendez
Nutricionista Funcional & Biohacker
Carlos es un referente en optimización de la salud, enseñándote a mejorar tu energía y rendimiento a través de la nutrición y el biohacking.
Ver Talleres
Laura Vásquez
Psicóloga Wellness
Experta en gestión emocional y desarrollo personal, Laura te ofrece estrategias para manejar el estrés y cultivar una mentalidad positiva.
Ver TalleresQué Esperar en Nuestros Talleres Virtuales
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Duración y Formato
Cada taller tiene una duración típica de 90 minutos, incluyendo pequeños breaks. El formato es 30% teoría y 70% práctica guiada, maximizando tu aprendizaje y aplicación inmediata.
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Tecnología y Accesibilidad
Utilizamos Zoom para nuestras sesiones en vivo, aprovechando sus funciones de interacción como las salas de breakout para ejercicios en pareja o grupos pequeños.
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Materiales y Seguimiento
Recibirás PDFs descargables con resúmenes, guías de audio para la práctica personal, y calendarios de hábitos. Después del taller, una secuencia de emails te ayudará a mantener el impulso.
Opciones Flexibles para tu Aprendizaje
Taller Individual
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Membresía Anual
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